矯正はどれくらいかかる？治療期間の目安と早く終わる人の特徴とは
目次
矯正治療にかかる期間の全体像
歯列矯正を考えるとき、多くの方が気になるのが「どれくらいの期間がかかるのか」という点です。
実際の矯正治療は、単に歯を動かすだけではありません・・・治療後の安定期間も含めて、トータルで考える必要があります。
一般的に矯正治療全体では、**1年半から3年程度**の期間が必要です。
この期間は、実際に歯を動かす「矯正期間」と、動かした歯を安定させる「保定期間」の2つに分かれます。
矯正期間は通常**1年から2年半程度**です。
この間、定期的に歯科医院へ通院し、装置の調整を受けながら少しずつ歯を移動させていきます。
そして矯正期間が終わった後も、**保定期間として約2年程度**が必要になります。
この期間は「後戻り」を防ぐために、リテーナーという装置を装着して歯の位置を安定させます。
つまり、矯正治療を始めてから完全に終了するまでには、合計で**3年から4年半程度**を見込んでおく必要があるのです。
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矯正方法による治療期間の違い
矯正治療には、いくつかの方法があります。
選択する矯正方法によって、治療期間や通院頻度が変わってくることをご存知でしょうか？
ワイヤー矯正の場合
表側ワイヤー矯正は、最も一般的な矯正方法です。
歯の表面にブラケットという装置を取り付け、ワイヤーで力をかけて歯を動かします。
治療期間は**1年から3年程度**が目安となり、月に1回程度の通院が必要です。
適応範囲が広く、さまざまな症例に対応できる点が特徴です。
裏側矯正（ハーフリンガル矯正）の場合は、上の歯だけを裏側に装置を付ける方法で、目立ちにくさと費用のバランスが取れています。
治療期間は**1年半から3年程度**とやや長めになることがあります。
マウスピース矯正の場合
近年人気が高まっているのが、透明なマウスピースを使った矯正方法です。
インビザラインをはじめとするマウスピース矯正は、取り外しができて衛生的、そして目立ちにくいという特徴があります。
治療期間は症例によって大きく異なり、**2ヶ月から3年程度**です。
軽度の歯並びの乱れであれば、半年から1年程度で治療が完了するケースもあります。
ただし、マウスピース矯正では**1日20時間以上の装着**が必須です。
装着時間を守らないと、計画通りに歯が動かず、治療期間が延びてしまう可能性があります。
早く終わる人の特徴とは
同じような歯並びでも、治療期間に差が出ることがあります。
矯正治療が比較的早く終わる人には、いくつかの共通した特徴があるのです。
歯並びの症状が軽度である
当然ですが、歯並びの乱れが軽度であれば、治療期間は短くなります。
前歯の一部だけがずれている、軽度のすきっ歯など、歯を動かす距離が短い症例では、**部分矯正**で対応できることがあります。
部分矯正の場合、3ヶ月から1年半程度で治療が完了するケースもあります。
ただし、見た目だけでは判断が難しいため、精密検査を受けて専門医に診断してもらうことが大切です。
骨の代謝が活発である
歯が動く仕組みは、骨の代謝に基づいています。
矯正装置で歯に力をかけると、歯が動く方向の骨が吸収され、反対側に新しい骨が作られます。
この「骨のリモデリング」という現象によって、歯は少しずつ移動していくのです。
骨の代謝が活発な人ほど、この過程がスムーズに進み、治療期間が短縮される傾向にあります。
一般的に若年層は代謝が高いため、矯正治療が早く進みやすいです。
1ヶ月で歯が動く距離は、平均して**0.3から0.5ミリ程度**です。
個人差はありますが、新陳代謝が活発な方は、この速度が速くなる可能性があります。
悪習癖がない
日常の何気ない癖が、実は矯正治療の進行を妨げていることがあります。
舌で前歯を押す癖、唇や爪を噛む癖、口呼吸、頬杖をつく癖、片側だけで噛む癖、うつ伏せ寝、歯ぎしりや食いしばりなど・・・これらの悪習癖があると、矯正装置がかける力と反対方向の力が働いてしまいます。
その結果、歯の動きが遅くなり、治療期間が延びてしまうのです。
逆に、こうした悪習癖がない方は、矯正がスムーズに進み、治療期間を短縮しやすくなります。
歯科医師の指示を守れる
矯正治療は、患者さんの協力が不可欠です。
マウスピース矯正の場合は装着時間を守ること、ワイヤー矯正の場合は装置が外れやすい食べ物を避けること、定期的な通院を欠かさないこと、トラブル発生時に迅速に対応すること・・・これらの指示をしっかり守れる方ほど、治療がスムーズに進みます。
粘り強く熱心に取り組んでくださる患者さんほど、計画通りに治療が完了するケースが多いのです。
口腔衛生状態が良好である
矯正中にむし歯や歯周病になってしまうと、治療を一時中断せざるを得なくなります。
その結果、矯正期間が延びてしまうことになるのです。
日頃から丁寧な歯磨きを心がけ、フッ素入り歯磨き粉を使用し、矯正装置周りを丁寧にブラッシングし、フロスや歯間ブラシを活用し、定期的に歯科医院でクリーニングを受ける・・・こうした適切なケアを実践することで、矯正が計画通りに進み、早期完了につながります。
治療期間が長くなるケースとは
逆に、治療期間が平均より長くなってしまうケースもあります。
どのような場合に治療が長引くのか、事前に知っておくことが大切です。
歯の乱れが重度の場合
重度の不正咬合の場合、治療期間が長くなる傾向があります。
歯と歯が大きく重なり合っている場合や、歯が並ぶスペースが極端に不足している場合は、歯を移動させる距離が長くなります。
移動距離が長くなれば、その分治療に時間がかかるのです。
また、あごの骨格に問題があるケースでは、外科的な処置が必要になる場合もあり、全体の治療期間が延びる可能性があります。
装着時間が不足している場合
マウスピース矯正では、装着時間の管理が非常に重要です。
1日20時間から22時間の装着が推奨されていますが、この時間を守らないと、計画通りに歯が動きません。
マウスピースを長時間外していると、治療が進まず、治療計画の見直しが必要になるケースも少なくありません。
食事と歯磨きの時間以外は、基本的に装着し続けることが大切です。
定期的に通院できない場合
矯正治療では、定期的な通院が必要です。
ワイヤー矯正の場合は月1回程度、マウスピース矯正の場合は6週間から8週間ごとの通院が一般的です。
通院をキャンセルしたり、中断したりすると、治療の進行に大きく影響します。
仕事や学業が忙しくても、計画的に通院時間を確保することが、治療期間を延ばさないポイントです。
虫歯や歯周病が見つかった場合
矯正治療中に虫歯や歯周病が見つかると、その治療を優先する必要があります。
特に歯周病で歯周組織の健康状態が悪い場合、適切な矯正力をかけることができず、意図的に歯の動きを遅くせざるを得ないこともあります。
骨の欠損が著しい場合や、歯周病の管理ができない場合は、矯正治療を行うことができないこともあるのです。
矯正前の精密検査で口腔内の状態をしっかり確認し、必要な前処置を済ませておくことが重要です。
治療期間を短縮するためのポイント
では、矯正治療をできるだけ早く終わらせるためには、どうすればよいのでしょうか？
装着時間を厳守する
マウスピース矯正の場合、装着時間を守ることが最も重要です。
1日20時間以上の装着を徹底し、食事と歯磨き以外の時間は必ず装着するよう心がけましょう。
装着時間が不足すると、歯が計画通りに動かず、治療期間が延びてしまいます。
定期通院を欠かさない
予約した通院日は、できる限り守るようにしましょう。
やむを得ずキャンセルする場合は、早めに連絡して次の予約を取ることが大切です。
通院の間隔が空きすぎると、治療の進行が遅れてしまいます。
口腔ケアを徹底する
矯正中のむし歯や歯周病を予防するため、毎日の歯磨きを丁寧に行いましょう。
矯正装置周りは特に汚れが溜まりやすいため、歯科衛生士の指導を受けながら、適切なブラッシング方法を身につけることが大切です。
フロスや歯間ブラシも活用し、定期的なクリーニングも受けるようにしましょう。
悪習癖を改善する
舌癖や口呼吸などの悪習癖がある場合は、意識的に改善する努力が必要です。
無意識に行われる癖は簡単には治りませんが、専門的なトレーニングを受けることで改善できる場合があります。
歯科医師に相談し、必要に応じてトレーニングを受けることをおすすめします。
規則正しい生活を送る
骨の代謝を活発にするためには、規則正しい生活が大切です。
バランスの取れた食事、十分な睡眠、適度な運動を心がけることで、新陳代謝が高まり、歯の動きがスムーズになる可能性があります。
船堀ガーデン歯科・矯正歯科の矯正治療
当院では、患者さん一人ひとりのライフスタイルに合わせた矯正治療をご提案しています。
矯正歯科専門医が常駐し、インビザライン・ゴールドプロバイダー認定の実績を持つ当院では、さまざまな症例に対応可能です。
幅広い矯正方法から選択できます
表側ワイヤー矯正、ハーフリンガル矯正、インビザラインなど、複数の矯正方法をご用意しています。
インビザラインでは、Go（前歯の軽度不正に対応）、Go+（前歯から小臼歯まで対応）、フル（全顎対応で重度の歯列不正にも対応）の3つの選択肢があり、症状や希望に合わせて最適なプランを選べます。
小児矯正にも対応
6歳から10歳頃から行う第1期治療では、顎の成長コントロールや癖の改善を行います。
拡大床、プレオルソ、インビザライン・ファーストなどを使用し、将来の本格矯正の負担を軽減できるケースもあります。
早期介入により、将来の抜歯リスクを減らせる可能性があります。
総合歯科だから安心
矯正治療中にむし歯や歯周病が見つかっても、同じ院内で治療が可能です。
審美治療やインプラントも並行して行えるため、長期になりがちな矯正期間中のトラブルをワンストップでカバーできます。
「矯正は別の医院へ」と言われることがないため、通院の手間やストレスがありません。
初回カウンセリングは無料です
治療前に費用、期間、装置の選択肢、メリットや注意点を分かりやすくご説明します。
疑問を解消してから治療を始められるため、安心してスタートできます。
「矯正するかまだ決めていない」「話だけ聞いてみたい」という段階でも、どうぞお気軽にご相談ください。
精密な診断と安全性へのこだわり
CT、セファロ、マイクロスコープを完備し、精密な診断を実施しています。
器具の徹底した除菌・滅菌を行い、安全性にこだわった治療環境を整えています。
矯正歯科医が常駐しているため、予約が取りやすく、治療中の変化やお困りごとにも迅速に対応できます。
まとめ：自分に合った矯正計画を立てましょう
矯正治療にかかる期間は、症例や矯正方法、患者さんの協力度によって大きく異なります。
一般的には1年半から3年程度の期間が必要ですが、軽度の症例では半年程度で終わることもあれば、重度の症例では3年以上かかることもあります。
治療を早く終わらせるためには、装着時間を守る、定期通院を欠かさない、口腔ケアを徹底する、悪習癖を改善する、規則正しい生活を送るといったポイントが重要です。
何より大切なのは、信頼できる歯科医院でしっかりとカウンセリングを受け、自分に合った矯正計画を立てることです。
船堀ガーデン歯科・矯正歯科では、見た目だけでなく噛み合わせまで考えた矯正治療を、一人ひとりのライフスタイルに合わせてご提案しています。
初回カウンセリングは無料ですので、まずはお気軽にご相談ください。
歯並びの不安を、安心と笑顔に変えるお手伝いをいたします。
著者情報
院長 三宅雄一郎
略歴
東京医科歯科大学歯学部歯学科卒
ワタナベ歯科医院勤務
-研修・経歴-
立川相互病院（初期研修）→東京女子医科大学八千代医療センター（総合救急診療科 → 内視鏡科）
その後、千葉県がんセンターなどで非常勤として消化器内視鏡診療に従事
資格・所属学会
日本顕微鏡学会
日本歯周病学会
東京SJCD レギューラーコース修了
インプラントベーシックコース – ノーベルバイオケア
インプラントベーシックコース – ストローマン
インプラントベーシックコース – アストラテック
この記事を監修した人
船堀ガーデン歯科 矯正歯科 院長
東京医科歯科大学歯学部歯学科を卒業。ワタナベ歯科医院へ6年間勤務医として数多くの症例に携わり、歯科治療技術を研鑽。2020年5月、「船堀ガーデン歯科 矯正歯科」を開院。
一般歯科だけではなく、矯正歯科治療にも力を入れており、2022年にはインビザライン社から功績を認められ、インビザラインGo ゴールドプロバイダーを受賞。地域に密着し、「見てわかる」をモットーに丁寧でわかりやすい治療を提供している。
【略歴】
- 東京医科歯科大学歯学部歯学科 卒業
- ワタナベ歯科医院勤務
- ワタナベ歯科医院勤務
【メディア取材記事】
